Mir ist neulich eine Zeitung in den Händen gefallen, wovon ich euch nun berichten möchte.

Die Zeitung heißt "Bella".

Sie erscheint wöchentlich jeden Mittwoch und kostet in Deutschland 1,25 Euro und in Österreich 1,60 Euro.

Aufgefallen ist mir die Zeitung wegen der großen Überschrift
"Die 12 größten Diät- Irrtümer. Light macht schlank und Fett macht fett? Stimmt nicht!".
Außerdem sind in der Zeitung jede Menge Back- und Kochrezepte, weswegen ich auch sehr interessiert reingeschaut hab.

Die Zeitung gibt es überall zu kaufen und steht in der Regel bei den bunten Klatschzeitungen. Eine richtige Klatschzeitung ist es aber nicht- keine Angst!
Hier gibt es keine Storys von Königshäuser oder Volksmusikkünstler.

Hier findet man Themen wie:
-Menschen
-Schönheit
-leben & lieben
-Wellness
-besser essen
-Wohnen
-Gesundheit
-Reise
-und vieles mehr.

Also, eine sehr gute Mischung auf knapp 70 Seiten verteilt.


Mein Fazit.
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Ich fand die Zeitung wegen die Backrezepte und den lustigen Bericht über die Irrtümer ganz interessant.
Ansonsten ist die Zeitung Bella sehr übersichtlich gestalltet mit großen Fotos. Berichtet wird hauptsächlich über normale Menschen aus unseren Alltag. Lediglich 1 oder 2 Doppelseiten waren dabei wo es um Promis ging.
Die Zielgruppe für die Zeitung würde ich so für ca. ab 30 Jahre schätzen. Daher würde ich die mir selbst nicht so kaufen- bin dann doch noch etwas jünger!
Aber empfehlen kann ich sie trotzdem.
Von mir 4 Sterne.


Ach ja, falls es jemand auch wissen will- hier meine Erkenntnisse.

Dicke leben kürzer - Falsch!
Menschen mit leichten Übergewicht, also mit ein BMI von 25 - 30, leben länger als sehr dünne Leute.

Fett macht fett - Stimmt nicht ganz!
Auf die Auswahl kommt es an. Hier gilt, besser pflanzliche Öle nehmen wie z.B. Olivenöl.

Rohkost am Abend macht schlank - Falsch!
Das macht am nächsten Tag ein Blähbauch. Besser am Abend gedünstetes Gemüse essen.

Light macht schlank -
Das Problem bei den angeblichen leichten Produkten ist: Sie enthalten oft weniger Fett oder Zucker, aber bei gleicher Kalorienmengen. Und durch die Fülle an Zusatzstoffen machen sie nicht richtig satt. Der Gedanke an Genuss ohne Reue verleitet uns dazu, mehr zu essen. Und dann ist der Schlank- Effekt dahin.

Nach zulesen in der Bella Ausgabe 31/08 vom 23. Juli 08

Viel Spaß...