Hallo, liebe Leser..!! Nun geht es in meinem Bericht um Magnesiumkapseln von Abtei, welche ich seit kurzer Zeit einnehme. Kaufgrund ------------------- Wenn mein Körper zusätzliches Magnesium benötigt, nehme ich meistens die Kautabletten von "das gesunde Plus". Nun habe ich aber vor einer Weile wieder intensiv mit Sport angefangen und dabei bemerkt, dass ich dringend ein höher dosiertes Magnesiumpräperat brauche, da meine Muskeln sehr belastet werden. Da auch hin und wieder nächtliche Beinkrämpfe auftraten, kaufte ich mir diese Kapseln von Abtei. Das ...  weiterlesen

Hallo Ihr Lieben! Im heutigen Bericht möchte ich Euch ein Magnesiumpräparat vorstellen, das ich schon seit längerem regelmäßig kaufe. Zum einen habe ich manchmal Wadenkrämpfe, zum anderen nehme ich sie vorbeugend und als Stärkung. ===== Das Produkt - Produktinformationen ===== Bei dem oben genannten Produkt handelt es sich um die: ----- Abtei Magnesium Kapseln ----- ... wichtig für die Muskel- und Nervenfunktion. Produktinformationen [Quelle: www.abtei.de] Magnesium ist ein essentieller Nährstoff, der in fast allen Zellen vorkommt. Die Hauptaufgabe von Magnesium ist die Aktivierung von ...  weiterlesen

Der erwachsene Mensch hat in seinem Körper etwa 20 Gramm Magnesium gespeichert, das vorwiegend in den Knochen abgelagert ist. Aber auch im Körpergewebe und im Blut finden sich Magnesiumwerte die von einem Arzt bestimmt werden können. Magnesium ist ein wichtiges Mineral für die Knochenbildung und die Bildung der Muskeln. Da der Körper kein eigenes Magnesium bilden kann muss es durch die Nahrung zugeführt werden. Lebensmittel die viel, etwa bei 100 g LM 100 mg Magnesium enthalten sind Vollkornprodukte, Kleie, Haferflocken, Vollreis, grünes Gemüse, Sonnenblumenkerne, Sesam, Nüsse, Bohnen, und Erbsen. Zu den durchschnittlichen ...  weiterlesen

ein freundliches " Hallo " dem unverkrampften Leser. Heute möchte ich einmal über eine unangenehme Erfahrung, welche mich des öfteren Nachts aus dem wohlverdienten Schlaf holt, berichten. Seit etwa 6 Wochen häuften sich bei mir des Nachts Wadenkrämpfe und zwar die der kräftigen Art. Nun ja, ich renne nicht wegen jedem Klimbim zum Arzt jedoch häuften sich die Wadenkrämpe und ich dachte mir, na gut, der Arzt braucht auch Geld, gehst mal hin. Lange Rede kurzer Sinn, der hat 3 Wochen Urlaub und zur Vertretung wollte ich nicht. Also ab in die Drogerie und ein Mittelchen gegen Wadenkrämpfe gekauft ( im Fernsehen bekommt man ja verklickert, ...  weiterlesen

In meiner Schwangerschaft, hatte ich ja jede Nacht diese fiesen Wadenkrämpfe, ich habe dagegen Verla Magnesium Dragees eingenommen, diese haben auch super geholfen. Zwischendurch bin ich mal "fremd" gegangen und hatte folgende Kapseln ausprobiert. PRODUKTBESCHREIBUNG Es sind die Magnesium Kapseln von der Marke Abtei. In der Faltschachtel welches ich nicht mehr besitze, befanden sich glaube ich 2 Folienverpackungen die ich aber noch habe, im Profilbild könnt ihr diese sehen wenn ihr mögt. Ich habe mal auf der Website des Hersteller nachgesehen, und möchte euch hier ein paar Zeilen reinkopieren damit ihr auch wisst um was es sich ...  weiterlesen