In diesem Bericht schreibe ich allgemein über Gymnastikbälle. Die Gymnastikbälle kann man für viele Anwendungsbereiche, wie Sport, in der Therapie oder der Rehabilitation benutzen. Die Standardgrößen der Gymnastikbälle, egal von welchem Hersteller, sind 55 cm, 65 cm und 75 cm. zudem sind die Bälle in den unterschiedlichsten Farben in den Geschäften zu bekommen, die günstigsten Gymnastikbälle habe ich ab 5 Euro gesehen. Wobei je besser die Qualität ist desto teuer sind die Gymnastikbälle auch. Ich habe 2 Bälle einen 65 cm großen und einen 55 cm großen Gymnastikball. Der ein oder andere Fragt sich warum gleich zwei Stück. Den großen Ball nehme ich ...  weiterlesen

Heute will ich mal meine Erfahrungen mit dem ABS –Power Gymnastikball von Togu schildern. Zur Info: ich studiere Sport, arbeite nebenbei als Trainerin in einem Reha-Zentrum und bewege Kids im Alter von 2,5 - 5 Jahren in einer Ball-und Bewegungsspielgruppe. Diese Gymnastikbälle sind heute aus keiner Physio - Praxis und aus vielen Sporthallen oder Kinderzimmern nicht mehr wegzudenken. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig. Es ist eine klassische Behandlungsform in der Physiotherapie, Ergotherapie und der Psychomotorik. Medizinische Trainingstherapie (MTT), Rückenschule, Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik, ...  weiterlesen