Polar M22

Polar M22: 20 Kilo abgenommen (497 Wörter)
von - geschrieben am 25.08.01, geändert am 04.03.02 (Sehr hilfreich, 676 Lesungen)
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Aktualisierung vom 04.03.02 : Wiege jetzt nur noch 90 kg, d.h. ich habe ca. 20 kg abgenommen ! Alles immer noch mit pulsorientiertem Ausdauertraining & Krafttraining. Mittlerweile habe ich gar nicht mehr soviel Hunger wie ich damals hatte, d.h. ich esse auch weniger. +++ Zum Start meines Trainings im Februar 2001 habe ich mir die M22 der Firma Polar gekauft (welche sich von der M21 nur in der Farbe unterscheidet). Seit dieser Zeit absolviere ich im Trainingscenter 2-3 mal die Woche ein 0,5-1,5 stündiges Ausdauertraining im aeroben Bereich, und habe bisher (bei gleichgebliebener Ernährung) 12 Kilo abgenommen (= 4 Jeansgrössen). Laut meiner Uhr ...  weiterlesen

M22 --- das Markenprodukt mit Design (433 Wörter)
von - geschrieben am 24.03.01, geändert am 24.03.01 (Sehr hilfreich, 323 Lesungen)
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Spitzenprodukt für Hobbysportler und Amateure. Die Bauweise ist die übliche, es wird ein Sender/Empfängersystem verwendet, dass aus Uhr und Brustgurt besteht. Diesen Brustgurt sollte man übrigens nach dem Sport immer gleich mit kaltem Wasser ausspülen, sonst braucht ihr nach einem Jahr ein neues Gummiband (Schweiß ist halt recht aggressiv). Zu den Funktionen: Ihr könnt damit zu aller erst einmal euren Puls bestimmen, dafür wollt ihr das Gerät schließlich kaufen. Nur, dass sich die heutigen Pulsmesser nicht in ihrer Grundfunktion (dem Pulsmessen) unterscheiden, sondern in welcher Art die Ergebnisse ausgewertet werden. So bietet der M22 ein eigenes Programm, mit ...  weiterlesen

Polar M22: Genau ; schlechte Sonderfunktionen (398 Wörter)
von - geschrieben am 22.12.01, geändert am 22.12.01 (Sehr hilfreich, 485 Lesungen)
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Nach langem Hin und Her habe ich mich entschieden den Herzfrequenzmesser M22 von Polar zu kaufen! Da ich regel mäßig Laufe und auch Wettkämpfe und Marathons beschtreite, habe ich mir den M22 von Polar gekauft! _ _ _ _ _ _ Das Gerät besteht aus einer Uhr die ein sehr schickes Design aufweist und einem Brustband das gut auf jede größe eingestellt werden kann.(man sollte darauf Achten, das man das Band knapp unter der Brust anbringt) Mit seinen vielen Extras wie: -OWN ZONE: Hier können sie durch einen einfachen Test ihren optimalen Pulsbereich (während des Laufens) ermitteln! -OWN CAL: (diese Funktion ist besonders ...  weiterlesen

Nicht Fisch und nicht Fleisch! (273 Wörter)
von - geschrieben am 30.08.00, geändert am 30.08.00 (Sehr hilfreich, 614 Lesungen)
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Als Laufanfängerin habe ich mir vor einem Jahr die M22 gekauft. Das war einerseits sehr gut, denn ohne Herzfreuenzmesser wäre ich anfangs bestimmt viel zu schnell gelaufen und hätte sicher den Spaß bald wieder verloren. Aber ich hatte keine Ahnung, was ich brauche. Die OwnZone-Funktion hat mich von diesem Pulser überzeugt (OK, die schicke Optik auch, ich geb es ja zu), ein Test, der die optimale Pulsfrequenz für die jeweilige Person zum jeweiligen Zeitpunkt ermittelt. Der Test geht in etwa so, daß man mit ganz niedriger Herzfrequenz startet, 100, und dann alle 2 min um ca. 10 Schläge durch körperliche Betätigung erhöht. Bis die Polar dann die OwnZone ...  weiterlesen

Polar M22: Technik und Sport - tolle Kombination! (255 Wörter)
von - geschrieben am 19.04.00, geändert am 21.05.00 (Hilfreich, 289 Lesungen)
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Mit der M22 habe ich endlich den Herzfrequenzmesser, der zu mir passt. Die letzten 4 Jahre zeigte meine Polar Beat mir zwar treu an, was mein Herz geschlagen hatte, aber mehr auch nicht. Am anderen Handgelenk trug ich meine Armbanduhr, um auch zu wissen, wie lange mein Herz denn eigentlich so heftig schlug. Diese Zeiten sind vorbei! Meine M22 freundet sich richtig mit mir an! Sie will von mir wissen, wie alt ich bin, wie schwer und ob ich Mann oder Frau bin! Anschließend zwingt sie mich zum Fitnesstest, damit sie meinen Körper noch besser kennenlernt. Dann ist es soweit: Wenn wir zusammen Sport treiben, zeigt sie mir ständig an, wie lange ich schon unterwegs ...  weiterlesen