Polar F55 ... F55 Fitnesscomputer macht ein ausgeglichenes und vollkommenes Fitnesstraining möglich. Ein ideales Fitnesstraining bedeutet mehr als nur herzfrequenzorientiertes Ausdauertraining. Es berücksichtigt auch Kräftigungsübungen und Entspannung. Neben den bewährten Polar Fitness-Funktionen birgt der Polar F55 Fitnesscomputer drei einzigartige Funktionen für ein ausgewogenes Training in sich. Polar Keeps U Fit Own Trainings-Programm: Es sagt Ihnen, wie oft, wie lange und mit welcher Intensität Sie traininieren müssen, um Ihr Fitness-Ziel zu erreichen. Polar Body Workout: Diese Funktion stellt eine Weltneuheit dar, die Ihr Fitnesstraining mit zehn Kräftigungsübungen unterstützt. Sie erhalten Empfehlungen über die Anzahl der Sätze, Wiederholungen und Gewichte pro Übungen. Polar OwnRelax: Diese Funktion bietet eine einfache Möglichkeit, Ihren aktuellen Entspannungszustand zu ermitteln. Innerhalb von 5 Minuten, in denen Ihre Herzfrequenz und Herzfrequenz-Variabilität gemessen werden, erfahren Sie wie entspannt Sie sind. > Ihr Begleiter bei allen Fitness-Aktivitäten in schwarz oder rot (Damen-Modell) > Polar Keeps U Fit Trainingsprogramm > Trainings-Ratgeber zur effizienten Erreichung Ihres Fitness-Ziels > Polar Body Workout > Empfiehlt Ihnen unterstützende Übungen zum Krafttraining > Polar Own Relax > Entspannungstest basierend auf der Herzfrequenzvariabilität > Polar OwnZone > Bestimmt Ihren persönlichen optimalen Herzfrequenz-Zielbereich > Polar OwnCal > Persönliche Messung von Kalorienverbrauch und Fettverbrennungsanteil > Polar OwnCode > Codierte Übertragung der Herzfrequenz gegen Störungen durch andere Herzfrequenzmessgeräte > Polar OwnIndex Fitnesstest > Herzfrequenzmessung: Anzeige in Schlägen/Min oder prozentuall zur maximalen Herzfrequenz > ZonePointer: grafische Darstellung des Herzfrequenz-Trainingsbereichs > Speicherfunktionen: Trainingstagebuch, Trainingsdauer, Zeit in Zielzone, durchschnittliche/maximale Herzfrequenz, 12 abrufbare Trainingseinheiten, kummulierter Kalorienverbrauch > Infrarot-Datenübertragung zum Nokia 5140 Mobiltelefon > Akustische oder Infrarot-Datenübertragung zum Polar Web Service > Einstellung des Polar F55 am PC möglich > Einfache Menüführung auf Deutsch, Englisch, Spanisch oder Französisch > Tageszeit mit Alarm, Datum, Wochentag > Textiler codierter Polar Wearlink Brustgurt > Wasserbeständig bis 30 m > Displaybeleuchtung > Komplettset inklusive Empfänger-Uhr, WearLink Brustgurt, Bedienungsanleitung und Trainingstipps > Größe des Brustgurtes: M/XXL