Als sportlicher Mensch, der ohne Bewegung nicht auskommt, war es einfach an der Zeit mir ein eigenes Ergometer anzuschaffen. Am liebsten halte ich mich beim Sport in der Natur auf, aber der noch anhaltende Winter hat mich einfach in die Knie gezwungen. Mein Hund Lewis ist zu dem nicht der einfachste Begleiter wenn es ums Joggen geht. Ich bin auch kein Fitness-Center-Mensch, deswegen habe ich mir den preisgünstigen Ergometer (211Euro) von Kettler gekauft. So kann ich mich beim selbstgewählten TV-Programm betätigen :)

Zum Ergometer:
Magnet-Brems-System mit 6 kg Schwungmasse
Belastungsverstellung in 8 Stufen
Trainingscomputer mit 5 Programmen und elektronischer Pulsmessung über den Handsensoren Erholungspulsmessung mit Fitnessnote
Schnellverstellung der Sattelhöhe
neigungsverstellbarer Lenker
Transportrollen und Höhenausgleich
maximale Gewichtsbelastung 110 kg
Stellmaße LxBxH ca.: 90 x 60 x 136 cm
Gewicht: 34kg

Die Bedienung:
Die Montage war schon etwas knifflig und hat einige Zeit in Anspruch genommen. Danach galt es natürlich auch noch die Bedienungsanleitung zu studieren, da ich keinerlei Vorerfahrung hatte. Aber nach ein wenig Lektüre konnte ich es schon wagen und mich auf den Sattel setzen :) denn die Bedienungsanleitung ist verständlich geschrieben und ließ sich auch leicht umsetzen.

Das Fahren:
Das Ergometer ist beim Fahren kaum zu hören, besonders wenn man noch den Fernseher oder das Radio laufen hat. Durch den problemlos verstellbaren Sattel hat sich auch mein Freund auf das Rad getraut und er fand es auch sehr angenehm - auch der Sattel bietet angemessenen Sitzkomfort. Das Rad macht einen stabilen Eindruck und bisher bleiben Belastungsgeräusche oder Gebrauchsspuren aus. Etwas komisch ist nur das Schalten während des Fahrens: Der gleiche Gang fühlt sich anders an, je nachdem ob man ihn anwählt indem man nach oben oder nach unten schaltet. Das finde ich seltsam, auch meinem Freund ist dies aufgefallen.
Der batteriebetriebene Computer zeigt die gefahrene Zeit, die Kilometer, die verbrannte Kalorien, den Puls und die Geschwindigkeit an. Lässt man den Puls messen, gibt einem das Gerät sogar eine Fitnessbenotung :) Auf 8 Stufen kann man seinen gewünschten Schwierigkeitsgrad einstellen. Ich fahre derzeit bei Stufe 6. Mein Freund kritisiert allerdings den Kalorienwert, den er für äußerst ungenau und beschönigend hält :)

FAZIT: Für mich ist diese Anschaffung eine gute Entscheidung gewesen und sein Geld wert. Wer allerdings Wert auf genaue Angaben zum Kalorienverbrauch und maximale Vielfalt an wählbaren Strecken legt, der muss etwas tiefer in die Tasche greifen und ein Profigerät kaufen.