Iron Gym Xtreme ... komfortabel Ihre Oberkörper-Workouts absolvieren können. Das Türreck ist äußerst stabil und sehr flexibel. Es lässt sich einfach in den Türrahmen hängen, ohne bohren oder schrauben zu müssen und hält dabei Belastungen bis zu 136 kg stand. Die Trainingsmöglichkeiten am Iron Gym Klimmzugreck Xtreme sind vielseitig. Es gibt jede Menge Oberkörper-Übungen, mit denen Sie zu Hause Ihr Krafttraining machen können. Dabei arbeiten Sie am Türreck mit Ihrem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand. Damit Sie die Vielzahl der Krafttrainings-Übungen zu Hause auch effektiv nutzen können, sind dem Iron Gym Klimmzugreck Xtreme ein Trainingshandbuch und ein Ernährungsratgeber beigefügt. Die Übungsvariationen sind mit Türreck von Iron Gym sogar besonders hoch, da Sie es auch am Boden benutzen können. Neben den vielen Klimmzug-Varianten (z.B. weiter, neutraler, enger Griff), die Sie an der eingehängten Klimmzugstange machen können, eignet sich das Türreck am Boden z.B. für Liegestütze, Dips oder Sit-Ups. Es gibt kaum einen Oberkörpermuskel, den Sie mit dem Iron Gym Klimmzugreck Xtreme nicht trainieren können. Trainingstipp : Wenn Sie noch mehr Herausforderung suchen und Ihr Krafttraining zu Hause noch intensiver und effektiver gestalten wollen, dann empfehlen wir Ihnen Taurus Zusatzgewichten , um den Trainingswiderstand noch zu erhöhen. > Klimmzugreck für ein umfassendes Oberkörper-Workout zu Hause > Einfach in den Türrahmen einhängen, in Sekunden trainingsbereit > Ohne Bohren, ohne Schrauben, ohne Befestigungsmaterial benutzbar > Auch Bodenübungen möglich (Liegestütze, Dips, u.v.m.) > Verstärkte Schaumstoffgriffe > Übungsbuch und Ernährungsratgeber liegen dem Klimmzugreck bei > Passt in Standardtürrahmen von 60 bis 80 cm Breite, auf 90 cm erweiterbar mit der {link:/article/detail/IG-XEXTEN-MC20}Xtreme Verlängerungsstange{:link} > Geeignet für alle Türrahmen mit einer Tiefe von 11 - 18 cm.