Hoist Gym V-CORE ... Kombination aus verschiedenen Trainingsgeräten. Mit der Latissimus-Zugstation können Schulter und Oberarme trainiert werden. Alternativ kann dabei die Lat-Zugstange durch andere Griffe ersetzt und so der obere Seilzug flexibel genutzt werden. Die Hoist Multi-Function Gym V-CORE besitzt als Besonderheit eine DP3 (Dual Plane Pulley Positioning) Doppelarm-Seilzugstation. Diese in der horizontalen und vertikalen verstellbaren Seilzugarme ermöglichen völlig freie und natürliche Bewegungen in jede Richtung, die zudem wesentlich effektiver für den Muskelaufbau bzw. -erhalt sind. Zudem lassen sich mit der Hoist Multi-Function Gym V-CORE sportartspezifische Bewegungsabläufe, z. B. Tennis- und Golfschlag oder Wurfbewegungen, ideal schulen. Prunkstück der Hoist Multi-Function Gym V-CORE ist die einzigartige Rumpf-Trainings-Technologie, der die Hoist Multi-Function Gym V-CORE auch ihren Namen zu verdanken hat. Die Fitnessstation V-CORE von Hoist wurde mit der Absicht erbaut, den gesamten Rumpf einschließlich der Halte- und Bewegungsmuskeln effektiv und nachhaltig zu trainieren - und das während eines Ganzkörper-Workouts am Gerät selbst. Dabei lassen sich Sitz und Fußstützen locker stellen, so dass die dadurch aufkommende Instabilität durch dynamisches Ausbalancieren der Rumpfmuskulatur ausgeglichen werden muss. Fortgeschrittene Anwender können zusätzlich die Rückenlehne hochklappen, so dass maximale Haltlosigkeit in alle Richtungen entsteht. Die weichen, ausgleichenden Bewegungen fördern und stärken kontinuierlich die Bauch- und Rückenmuskulatur, optimieren die aufrechte Haltung und verhindern einseitig-gleichbleibende Belastungen. Somit beugt das dynamische Sitzen bzw. Stehen (auf den Fußstützen) nicht nur Rückenschmerzen vor, sondern therapiert auch selbige bei gleichzeitiger Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichtes. Ausgestattet mit einem 90kg Gewichtsblock bietet die Multi-Funktions-Station V-CORE auch anspruchsvollen Fitness- und Kraftsportlern ausreichend Widerstand. Das spezielle Split Weight Cabling System der Seilzüge halbiert die Gewichtslast des Gewichtsblockes und ermöglicht so ein viel feiner dosiertes Krafttraining. Dies ist beispielsweise im Maximallastbereich, in dem auch kleinste Gewichtsänderungen spürbar werden oder beim Training von kleineren Muskelgruppen (z.B.: Adduktoren, Abduktoren, Trizeps) von großer Bedeutung. Für einen schnellen Trainingseinstieg ist im Lieferumfang der Hoist Krafstation V-CORE ein ausführliches Übungsposter und eine Trainings DVD (beides englischsprachig) enthalten. > Stabiles Stahlrahmen-Gerüst > Kompakte Bauweise > Große Umlenkrollen an allen Sielzügen für äußerst gleichmäßige Zugbewegungen. > Latzug- und Curlstange aus ultra-leichtem Aluminium > Zwei Paar Zugriffe im Lieferumfang enthalten. > Spezielle Seilzüge halbieren die Gewichtslast für die Zugübungen aller 4 Seilzüge zur genaueren Dosierung. > Zusatzgewichte (2,5 Pfund) zum Auflegen auf den Gewichtsblock sichern eine noch feinere Abstufung bei der Gewichtsauswahl. > Vielfach-verstellbare DP3 (Dual Plane Pulley Positioning) Doppelarm-Seilzugstation ermöglichen völlig freie und natürliche Bewegungen in jede Richtung. > Innovative Rumpf-Trainings-Technologie > Sitz, Füßstützen und Rückenlehne verleihen dem Trainierenden -je nach Einstellung- gewünschte Instabilität, die durch dynamisches Ausbalancieren der Rumpfmuskulatur ausgeglichen werden muss. > Auswählbare (In-)Stabilitätsstufen: 8 > Ausgleichsbewegungen des Rumpfes: - stärken die Bauch- und Rückenmuskulatur - helfen beim gezielten Training der Tiefenmuskulatur / Stabilisationsmuskulatur - optimieren die aufrechte Haltung - verhindern einseitig-gleichbleibende Belastungen - stellen eine Lösung für Rückenbeschwerden dar > Inkl. Übungsposter und -DVD (beides in englischer Sprache).