Hammer Nordic Walking 5000

Keine Wirkung außer Bewegung (446 Wörter)
von stars123 - geschrieben am 26.03.09, geändert am 14.03.10 (Sehr hilfreich, 442 Lesungen)
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Da ich ja momentan ein paar von mir getestete Fitnessgeräte vorstellen will, komme ich jetzt mal zu einem Gerät, bei dem es hauptsächlich m Bewegung, weniger um Kraft geht. Das Nordic Walking 5000 Gerät der Firma Hammer. Gekauft haben es vor paar Jahren mal meine Eltern (kostet heute 200Euro). Es sollte im Winter bzw. bei schlechtem Wetter als Ersatz für die mangelnde Bewegung/Spaziergänge dienen. Aussehen Nachdem man das Gerät zusammengebaut hat, ist es ca. 1,50 m hoch. Es besteht aus Metallelementen, die mit einem silbernen Lack überzogen sind. Die Kunststoffteile sind alle schwarz. Im Großen und Ganzen besteht das Gerät aus folgenden Gruppen: Dem Gestell an dem ...

Hammer Logos XT

Fitness bei mir ZUHAUSE !!! (720 Wörter)
von brummbaer110 - geschrieben am 17.03.09, geändert am 17.03.09 (Sehr hilfreich, 406 Lesungen)
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Heute schreibe ich einen Bericht über ein Gerät, auf dem ich täglich meinen Einsatz zeige........................ und mittlerweile wo meine Kondition besser geworden ist macht es sogar Spaß !!!!! Warum ich mir einen Crosstrainer gekauft habe ?? Nach meiner ersten Schwangerschaft, habe ich Rückenprobleme bekommen. Na ja, eigentlich klar !!! Bis zur Schwangerschaft, war ich noch ein sportlich sehr aktiver Mensch. Es konnte gar nicht Sport genug sein. Als dann meine Tochter geboren wurde, fehlte einfach die Zeit und die Möglichkeit um Sport zu treiben. Meine Muskulatur und besonders die Rückenmuskulatur, war nicht mehr so aufgebaut wie ich es gewohnt war. Da ich ein sehr ...