Hallo ihr Lieben,

wer kennt das nicht, da ist man zu Anfang ganz begeistert, kauft sich diverses Fitnessgerät und dann steht es doch nur in der Ecke rum. Da wir aber nächstes Jahr Nachwuchs bekommen, so sind wir schon fleißig am Tapete abkratzen etc. So haben wir auch Sperrmüll bestellt um diverse Altlasten wie einen Schrank zu entsorgen. Dabei fiel uns folgendes Sportgerät auf, das schon ewig in unserem Besitz ist, von meinem Mann aber auch ewig nicht mehr genutzt wurde. Kaum lag es auf dem Sperrmüllhaufen, schon wurde es auch von einem Sperrmüllsammler mitgenommen.

==Bremshey Expander==


===Hersteller:===
Accell Fitness
1311 Almere Niederlande


===Preis:===
Den kann ich euch nicht mehr genau nennen, aber er wird wohl unter 10 Euro gelegen haben.


===Beschreibung:===
Bei diesem Expander handelt es sich um 5 Stahlseile, welche an Handgriffen eingehängt sind. Damit auch nichts passiert ist ein Sicherheitsseil angebracht. Über sogenannte Federn kann man die Zugkraft bis 100 kg einstellen.


===Was macht man damit:===
Man kann diesen Expander nach allen möglichen Seiten auseinander ziehen. Ob man dabei die Arme klassisch vor der Brust hat und dann an den Enden zieht oder aber die Arme seitlich hat ist hier kein Problem. auch kann man einen Griff mit dem Fuß am Boden fixieren und dann mit dem einen Arm ziehen. Könner verwenden es sogar nur mit den Beinen.
Durch diese diversen Arten werden die unterschiedlichsten Muskulaturen trainiert und gefördert.


===Meinung:===
Ja, es ist praktisch und preislich machbar, aber irgendwann siegt die Faulheit. Mein Mann trainiert dreimal die Woche im Fitnessstudio und ist somit vom Körperbau recht sportlich beschaffen. Dennoch nutzte er diesen Expander nur zu Anfang und ließ ihn dann links liegen. Er war schon gut und mit Sicherheit sinnvoll, aber der Einsatzort zu Hause hat eben so seine Tücken. Zu Hause fällt immer was anderes an, was wichtiger ist und so schiebt man den Expander von einem Tag auf den anderen, bevor er dann doch in einer dunklen Ecke verschwindet.


===Fazit:===
Der Expander ist von der Qualität echt sehr gut und lässt sich prima einstellen, wobei er für mich als Frau irgendwie nichts ist. Ich hab dafür zu kurze Arme oder stell mich einfach zu blöd an. Auch hat er keinen einzigen Rostfleck abbekommen, obwohl er im Keller vor sich herdümpelte. Man sollte sich die Anschaffung überlegen und auch den inneren Schweinehund gut einschätzen, denn sonst sind selbst die zehn Euro zu viel. Mit unserem Expander wird sich nun jemand anderes erfreuen und ich wünsche ihm mehr Durchhaltevermögen.

Rein von der Qualität und dem Preisleistungsverhältnis kann ich ihn voll empfehlen und auch alle Sterne vergeben.

Lieben Dank für Eure Bewertung und Kommentare.

Eure heike79