Hallo, Da ich manchmal nach der Schule ziemlich schlapp bin habe ich mir mal gedacht ich probier Coffein tabletten aus. Ich muss sagen die Wirkung war 1A!!!! Hab ne halbe Stunde vorm Training, 2 Tabletten zusammen genommen Dann 5 min vorm Train, 25 ml Ginseng-Extrakt zusammen mit noch einer Koffein-Tablette. War dann im Studio aufjedenfall nicht mehr Müde. Und nach ner Zeit sogar ein wenig aufgedreht und bei den Übungen absolut konzentriert. Hab eventuell etwas mehr geschwitzt und mein Puls war etwas höher als sonst. Manche Übungen konnte ich aufjedenfall besser bewältigen. Wie gesagt bin aboslut ...  weiterlesen