Als ich mich vor einiger Zeit durch Stress nervlich sehr angespannt fühlte und diese Spuren auch an meinem Körper nicht vorbeigingen, (Fingernägel brachen, unreine Haut) hörte ich von der Wirkung des Vitamin B-Forte Komplexes.
Das besondere an diesem Komplex ist, das er hochdosiert ist. Dennoch kann eine Überdosierung nicht erfolgen, da der Körper überflüssige B- Vitamine mit dem Urin wieder ausscheidet (was den Urin gelblicher färbt als sonst.)
Eine Einnahme über längere Zeit ist erforderlich, um Wirkung zu zeigen. B- Vitamine tragen vor allem zu einer ausgewogenen Haut, schönen Haaren und festen Fingernägeln bei. Aber auch für die Bildung neuer Zellen in unserem Nervensystem ist es mitverantwortlich.
Ein Mangel an B-Vitaminen kann unter anderem zu Haar- und Fingernagelbrüchen führen, nervlicher gereiztheit, Müdigkeit, Schlappes Gefühl usw.