//ALLGEMEIN// Was tun bei Verstopfung? Eigentlich gibt es zahlreiche Mittelchen aus dem Haushalt und gute Tipps von der Oma können unter Umständen auch mal helfen. Dazu gehört warmes Wasser am Morgen, in Ruhe frühstücken, viele Ballaststoffe und so weiter...Es gibt unendliche Tipps zur Anregung des Stuhlgangs, allerdings hilft es eben auch nicht immer. Ich war in der Apotheke und habe mir dort Laxoberal besorgt. Im Nachhinein hätte ich mir dort eine etwas bessere Beratung gewünscht. Man erhält das Medikament ohne Rezept, aber es ist apothekenpflichtig. //ANWENDUNG// Ich habe das Medikament nach Packungsbeilage genutzt. ...  weiterlesen

Es kommt nicht selten vor, dass man sich hinsichtlich der Ernährung etwas nachlässig verhalten hat und man dies und das in sich hineinstopfte. Prinzipiell kann so was eigentlich immer vorkommen, wobei natürlich Feiertage und sonstige Festivitäten ein Paradebeispiel darstellen, wo man beim Essen kräftig zu schlägt, oder wenn man diversen Belastungen ausgesetzt ist und man im Essen eine Art von Beruhigung sieht. Solange dieses Fehlverhalten entsprechend kompensiert wird und man sich danach zum einen ausreichend bewegt und auch sonst bei der Ernährung genügend Ballaststoffe zu sich nimmt, macht das eigentlich nichts aus. Problematisch wird es ...  weiterlesen