Lactulose Sirup eignet sich zum Vorbeugen bei bekannter Darmträgheit und der damit verbundene Neigung zu Verstopfungen. Empfehlenswerte Alternative zu Abführmitteln mit wenig Nebenwirkungen. Im großen und ganzen bildet die Lactuloselösung einen Film im Darm der das Eindicken des Stuhls (durch Wasserentzug) im Dickdarm verhindert. Es kann unter günstigen Umständen einer Neigung zu Divertikulitis verzubeugen. Divertikulitis ist eine Entzündung der Ausstülpungen (Divertikel) im Dickdarm in denen sich Stuhl festsetzt. Die sich durch unterschiedlich starke Unterbauchschmerzen als Folge von harten Stuhl zeigen. Betroffene Personen sollten grundsätzlich viel trinken und die Ernährung umstellen. Bis zum Abklingen der Entzündung sollte auf schlackenarme Kost umgestellt werden. Das heißt ballaststoffreiche, faserreiche Kost (Weizenkleie etc.). Auch sollte man den Fleischkonsum dauerhaft stark eingeschränkt und durch Gemüse ersetzen. Kommen die Entzündungen jedoch dauerhaft vor ist eine Operation mit einer Entfernung des betroffenen Dickdarmabschnitts unumgänglich. In jedem Fall sollte man den Arzt seines Vertrauens vorab befragen ob eine Medikation sinnvoll ist.