Ich weiß ja nicht, wie das bei Euch ist, aber ich brauche außer Kaffee (oder Cappuccino) morgens ein Frühstück, das schnell zubereitet ist und anhaltend satt macht. Was wäre da besser geeignet als ein Müsli, wovon es ja etliche Sorten gibt. Da hat man die Qual der Wahl und probiert schon der Abwechslung halber öfter mal eine neue Sorte, wobei ich Müslis ohne Zuckerzusatz bevorzuge ( man nascht sich auch so schon genug zusammen):
Vor ca. 2 Monaten kaufte ich zufällig das „Früchte Vollkorn Müsli“ ohne Zuckerzusatz von Kölln., das ich Euch wirklich empfehlen kann. Es schmeckt mit 30 % Fruchtanteil sehr lecker und nicht so furchtbar trocken, vor allen Dingen durch die enthaltene Sauerkirschzubereitung.


Hier nenne ich Euch alle Zutaten:

50 % Vollkorn-Haferflocken,
Rosinen,
knusprige Pops aus Hafer-Vollkornmehl, Reismehl, Haferkleie, Gerstenmalzmehl und Malzextrakt
getr. Datteln
5 % Honig
Sonnenblumenkerne
getr. Äpfel
Bananenflocken
Sauerkirschzubereitung (Verdickungsmittel Natriumalginat, modifizierte Kartoffelstärke)
Zitronensaft und Vanillepulver

Nun zu den Nährwerten pro 100 g Müsli:

Brennwert 1.473 kJ/349 kcal
Eiweiß 9,7 g
Kohlenhydrate 61,7 g (davon 23,1 g natürlicher Zuckergehalt aus Füchten und
Honig)
Fett 7,0g (davon 3,8 g mehrf.unges.Fettsäuren)
Cholesterin 0 mg !!
Ballaststoffe 8,2 g
Natrium 0,04 g

Enthaltene Vitamine und Mineralstoffe: Vitamin B1, Folsäure, Phosphor, Eisen, Magnesium

Ich bin seitdem bei diesem Müsli geblieben, da es mir wirklich sehr gut schmeckt. Ich esse es am liebsten mit Milch und schneide mir, wenn es die Zeit erlaubt,
noch etwas frisches Obst hinein.
Sicher werde ich zwischendurch mal wieder andere Sorten probieren, aber auf dieses Müsli kommt man bestimmt gern wieder zurück.

Es gibt das Früchte Vollkorn Müsli in 3 verschiedenen Größen:

375 g- Packung für 3,79 DM
750 g-Packung für 5,99 DM
2 kg- Packung für 14,99 DM

Übrigens sollte man das angebrochene Müsli kühl lagern und den Plastik-Innenbeutel nach Gebrauch wieder gut verschließen. Jetzt im Sommer stelle ich es vorsichtshalber immer in den Kühlschrank.

Unter der Internetadresse www.koelln.de findet Ihr viele Infos zu den Kölln – Produkten, die man dort auch online bestellen kann.