Schon lange bevor sich die Gewitterwolken am Himmel türmen, spürt man den Wetterwechsel: Müdigkeit befällt den Körper bei strahlend blauem Himmel. Asthmaanfälle und Kopfschmerzen treten auf. Verheilte Knochenbrüche tun plötzlich weh. Es fällt schwer, sich auf seine Arbeit zu konzentrieren.

Das sind Tage des Todes: Da passieren an die 40 Prozent mehr Verkehrs- und Arbeitsunfälle als an normalen Tagen. Und es sterben 25 Prozent mehr Menschen als sonst. Im Volksmund heißt die empfindliche Reaktion auf Wetterfaktoren auch Wetterfühligkeit. Und die reicht von depressiver Stimmung über Schmerzzustände und Migräne bis zum vermehrten Auftreten von Herzinfarkten und Schlaganfällen.

Erst heute ist klar, worauf so viele Menschen reagieren. Aber die bekannten Faktoren des Wetters wie Luftdruck, Temperatur und Sonnenlicht haben mit diesen Reaktionen kaum etwas zu tun. Denn wie könnte jemand über Narbenschmerzen klagen, wenn das auslösende Wetter noch tausend Kilometer entfernt über den Atlantik reist?

Das Wetter aktiviert Hormone
************************
Es sind in Wahrheit elektrische oder elektromagnetische Vorgänge, die teilweise mit Lichtgeschwindigkeit den Wetterfronten vorauseilen und Mensch wie Tier beeinflussen. Elektrizität, teils ausgelöst durch Blitze, teils durch Reibung gewaltiger Luftmassen, teils durch das Sonnenlicht, trifft beim Menschen auf besonders sensible Antennen.

Das ist gar nicht verwunderlich. Denn das ganze Leben besteht aus bioelektrischen Vorgängen. Wir hören, sehen, riechen, fühlen und schmecken elektrisch. Sogar die männliche Samenzelle hat eine elektrische Nase: mit der erspürt sie den von einer reifen Eizelle ausgesandten Lockduft und findet so den schnellsten Weg zur Befruchtung.

Was aber in den Urlebewesen vermutlich einst als Frühwarnsystem wirkte, um sie beispielsweise rechtzeitig eine schützende Höhle vor Regen, Blitz und Donner finden zu lassen, hat beim zivilisierten Menschen heut
e oft schwere Folgen: Durch die elektrischen Einflüsse werden, ähnlich wie bei Stress, vermehrt bestimmte Hormone und Nervenbotenstoffe gebildet, werden Schmerzleitbahnen aktiviert, und die Gerinnungsfähikeit des Blutes erhöht sich.

Esst Euch wetterfest!
*****************
Auf diese Weise beeinflusst das Wetter unser Konzentrations- und Reaktionsvermögen, so können auch Blutgerinnsel entstehen, die zu Herzinfarkt oder Hirnschlag führen. Je schlechter der allgemeine Gesundheitszustand des Menschen, desto stärker fühlt er gewöhnlich diese elektrischen Begleiterscheinungen des Wetters. Vor allem Krebskranke, Rheumapatienten, alte Menschen und solche mit geschwächtem Immunsystem sind anfällig.

Eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit kann dagegen die Anfälligkeit für Beschwerden verringern: vernünftige Ernährung, Vermeidung von Genussmitteln wie Alkohol oder Nikotin und regelmäßiger Sport sind die besten Rezepte gegen Wetterfühligkeit. Wer öfter Nahrungsmittel wie Putenfleisch, Milchprodukte oder Eier mit Kartoffeln, Reis oder Nudeln kombiniert, kann genügend von dem Gehirnbotenstoff Serotonin bilden und sich gegen die elektrischen Wetterimpulse besser schützen.

Sauna beugt den Schmerzen vor
**************************
Auch alles, was den Kreislauf beruhigt oder trainiert, wappnet uns gegen Sferics, Ionen & Co: Autogenes Training, Autosuggestion oder Yoga ebenso wie Saunabaden, Kneippkuren und kurze Kaltluftbäder. Wer sich jahrein, jahraus dem Wetter aussetzt, wird auch am besten mit ihm fertig.

Formen der Wetterfühligkeit
***********************
Die Wetterreaktion: So wird der Wechsel der Stimmung und des Wohlbefindens aufgrund des Wetters bezeichnet, Symptome wie Schmerzen fehlen.
Wetterfühligkeit: Stärkere Reaktion, bei der Unwohlsein, Kopfschmerzen, Migräne, Herzrasen, Schlafstörungen und erhöhter Blutdruck auftreten können.
Wetterempfindlichkeit: Die schwerste Form, die einhergehen kann m
it Schmerzen an Operationsnarben oder Knochenbruchstellen. Phantomschmerzen, Asthmaanfällen, Herzinfarkt oder Schlaganfall.